Badan yang sihat bermula daripada permakanan yang seimbang.

Monday, June 24, 2019

BMI melebihi 30kg/m2 mengurangkan 50 peratus peluang untuk hamil bagi wanita yang menjalani rawatan bayi tabung uji (IVF).
at

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)

Mengira tenaga mengikut aktiviti

Aktiviti fizikal dibahagikan kepada aktiviti sedentari, sederhana dan berat. Aktiviti sedentari atau aktiviti ringan meliputi kebanyakan tug...

  • Perkara yang menyebabkan obesiti
    Kejadian obesiti berkait rapat dengan faktor sosiodemografi dan tabiat pemakanan dan aktiviti fizikal. Semakin meningkat usia semakin ting...
  • Mengira tenaga mengikut aktiviti
    Aktiviti fizikal dibahagikan kepada aktiviti sedentari, sederhana dan berat. Aktiviti sedentari atau aktiviti ringan meliputi kebanyakan tug...
  • Pemakanan yang sihat
    Badan yang sihat bermula dengan pemakanan yang seimbang. Merujuk kepada piramid makanan, makanan terbahagi kepada 5 kategori iaitu karbohidr...